Лишний вес — это только симптом проблемы. Это как подъём температуры до 39 градусов. Вы можете её сбить, но самостоятельно проблему со здоровьем не решите.
Так и с весом. Чтобы успешно похудеть и надолго сохранить результат, необходимы консультации и профессиональная помощь психолога/психотерапевта. Избавляясь от лишних килограммов, вы учитесь по-другому выстраивать отношения в семье, с друзьями и на работе, уделять время и внимание себе, жить своей собственной жизнью, находить источники внутренних сил и пользоваться этим неиссякаемым ресурсом.
Во время похудения могут обостряться отношения на работе и дома, вы становитесь эмоционально чувствительны и ранимы, уязвимы для стрессов. Без глубокой проработки этих вопросов вам будет очень сложно сохранять стройность. Поэтому терапевтические встречи с психологом всегда идут параллельно со снижением веса.
100% соблюдение рекомендаций — это самое важное. Это обязательное условие успешного снижения веса и сохранения стройности. Мы не будем заставлять вас соблюдать рекомендации — мы создадим вам мощную мотивацию и непоколебимый психологический настрой на стройность. И тогда рекомендации станут естественной и неотъемлемой частью вашей жизни. А мы вас в этом поддержим.